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社交ダンス 超入門

早く上達したい方はもちろん、 ちゃんと最初から勉強したい方 のためのものとなっております!

介護ヨガ

ヨガで介護士さんの腰痛を改善します!約6割の介護士さんが抱えていると言われる腰痛。腰痛は身体的負担だけではなく、精神的ストレスも原因となっていることが多いです。ヨガは心と身体の両面を整えていくことで腰痛改善にとても効果的です。ヨガ初心者の方向けの内容です。

動きが一瞬で変わる!指ダンス論

ケビン先生セミナー動きが一瞬で変わる!指ダンス論

姿勢美人への道のり ヨガ

美しい姿勢は一生モノ!! 姿勢が変われば、色んな動きの質が高まります。

国際審判員が教える!ダンスの評価基準とルール

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社交ダンスのコツ〜身体のしくみから考えるダンス学〜

・社交ダンスをもっと上達したい人 ・体が楽に踊れるようにしたい人 ・スポーツが苦手な人 ・息の合ったダンスをしたい人 そんな方の為の講座です。 気持ちよく踊るためのコツを 社交ダンスの基礎知識と 身体のしくみを紹介していきます。

社交ダンスをきちんと教わりたい方へ ステップ解説シリーズ

このステップ解説シリーズでは、 【社交ダンス超入門】で学んだ テクニックと並行して、 初心者の方がこの順で ステップを学んでいけば 出来る限り短期間でアマチュアA級や それ以上に成長していけるよう 順序立てて制作しております! … 僕自身ダンスを始めた当初、 何から始めていいのか、 わからない! どういった順序でやっていくべきなのか、 わからない! 自分が次の段階に行くには どうしたらいいのか、わからない! という悩みがあり、 かなり遠回りをする結果と なってしまいました。 … そんなことのないよう、 少しでも効率よくスムーズに 成長していってほしい! そして、 もっと楽しさを実感してほしい! そう考えて今回の ステップ解説シリーズを 作成しました! RPGのような感覚で 進めて行ってくれれば 嬉しいです! では動画でお会いしましょう!

間違いなく体が変わる!魔法のBTSトレーニング法

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